Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di riso, integrale
- 360 g di cimette di broccoli
- 80 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata, a pezzi
- 1200 g di acqua
-
¼
di cucchiaino di burro
of ¼ di cucchiaino di olio di colza - 120 g di succo di frutta
- 30 g di olio di colza
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 886 kJ / 212 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di spinaci e lenticchie
50 Min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30 Min
Omogeneizzato di patate e carote
30 Min
Insalata di würstel e formaggio
Keine Bewertungen
Couscous di cavolfiore
Keine Bewertungen
Purea di zucchine
15min
Pizza Margherita
2 Std.
Couscous con agnello e verdure
50 Min
Pentolata di riso e zucca
50 Min
Lasagne alla zucca
1u. 40min
Omogeneizzato di patate e barbabietole con carne di manzo
30 Min
Purè di patate dolci
1 Std.