Puré de pera

Puré de pera

4.5 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

1000 g

Ingrediënten

pera-rocha s/ casca cortada em pedaços
1000 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
água
50 g
limão (raspa e sumo)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 0 g

Calorieën 180 kJ / 43 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sorvete de fruta leve

5min

Leite-creme saudável

20min

Queques de aveia e mirtilos

35min

Gelado de banana e canela sem açúcar

5min

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

10h

Iogurte gelado de manga

5min

Gelado de frutos vermelhos

10min

Batido energético

10min

Arroz integral com espinafres

1h 10min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Quiche de espinafres com bacon

2h

Batido de kiwi, banana e uva

5min