Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g pera-rocha s/ casca cortada em pedaços
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 50 g água
- 1 limão (raspa e sumo)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 180 kJ / 43 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30p
Puré de ameixa e pera
35p
Puré de pera e banana
5p
Puré de pera
15p
Puré de maçã, pera e banana
15p
Puré de legumes com carne
40min
O 1º puré de carne
30p
Puré de fruta
15p
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30p
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30p
Puré de maçã
15p
Papa de aveia com manga
15p