Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Manteiga q.b. p/ untar
- 2 ovos
- 240 g leite
- 10 g óleo
- 100 g açúcar amarelo, mais q.b. p/ polvilhar
- 50 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 60 g farinha integral
- 130 g flocos de aveia
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 150 g mirtilos
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 805.1 kJ / 192.4 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 33.7 g
- Vetten
- 4.1 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 69.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Bolachas integrais de laranja
40min
Panquecas de abóbora
45 Min
Queque integral de maçã sem glúten
45 Min
Panquecas de banana e aveia
15min
Mini-queques de pera
25 Min
Biscoitos de maçã
30 Min
Queques de maçã e limão
55min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Queques de banana e cranberries
45 Min
Bolo de banana e noz
50min
Panquecas de banana
15min