Batido energético
TM6 TM5

Batido energético

4.7 (22 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 120 g banana cortada em pedaços
  • 150 g claras de ovo (ver dica)
  • 100 g cubos de gelo
  • 10 g manteiga de amendoim
  • 5 g sementes de cânhamo
    of 5 g sementes de chia
  • 150 g leite de amêndoa
  • ½ c. chá de canela em pó

Voeding
per 1 copo
Calorieën
566.5 kJ / 135.5 kcal
Eiwitten
10.5 g
Koolhydraten
17 g
Vetten
3.5 g
Verzadigd vet
0.5 g
Vezels
3 g
Natrium
179.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten