Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g manga cortada em pedaços
- 150 g morangos congelados
- 70 g framboesas congeladas
- 350 g água
- 20 g mel (opcional)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Smoothie de frutos do bosque
5 Min
Batido de fruta
5 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min
Batido delicioso
10 min
Smoothie de mirtilo e aveia
5 Min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Smoothie roxo
5 Min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Batido de framboesa, manga e morango
5 Min