Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7 29 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 - 2
manga madura cortada em pedaços
200 g
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
água
800 g
mel
40 g
sal marinho
1 c. chá de
cubos de gelo (optioneel)
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 3923 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 372 kJ / 89 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sumo de tomate fresco com melancia

Sumo de tomate fresco com melancia

10min

Limonada de abacaxi e lima

Limonada de abacaxi e lima

5min

Sumo de laranja, cenoura e chia

Sumo de laranja, cenoura e chia

5min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5min

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

40min

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

5min

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Sumo de manga e cenoura

Sumo de manga e cenoura

10min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10min

Néctar de manga e laranja

Néctar de manga e laranja

5min

Limonada de morango

Limonada de morango

5min