Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7 29 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 - 2
manga madura cortada em pedaços
200 g
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
água
800 g
mel
40 g
sal marinho
1 c. chá de
cubos de gelo (optioneel)
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 3923 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 372 kJ / 89 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Cozer 500 g de maçã

35 Min

Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo

1 Std.

Mousse de lima com ananás

2 Std. 15 Min

Peito de frango com caril

12 Std.

Doce de figo e amêndoa

45 Min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2 Std. 40 Min

Creme de camarão

1 Std.

Leite-creme saudável

20 Min

Maionese de ervas

5 Min

Pão integral caseiro com farinha de sementes

2 Std.

Bolo com recheio de natas e framboesas

2 Std. 30 Min

Queques de laranja

30 Min