Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 - 2 limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 200 g manga madura cortada em pedaços
- 1 cm gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
- 800 g água
- 40 g mel
- 1 c. chá de sal marinho
- 20 g cubos de gelo (optioneel)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 372 kJ / 89 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 3923 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Sumo de romã e framboesa (fresco)
5min
Sumo de tomate fresco com melancia
10min
Néctar de manga e laranja
5min
Sumo de melão e abacaxi
5min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Limonada de abacaxi e lima
5min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5min
Limonada de morango
5min
Sumo de manga e cenoura
10min