Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 110 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 60 g água, bem fria
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 450 g espinafres
- ½ c. chá de pimenta preta
-
200
g natas de soja
of 200 g creme de coco - 2 ovos
- 1 c. chá de noz-moscada
- 70 g bacon em cubos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1710.4 kJ / 408.8 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 31.1 g
- Vetten
- 27.3 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 764.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche de peru e cogumelos
1 godz. 10 min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1u.
Tarte de feta e espinafres
40min
Quiche de espinafres com alho-francês
1 godz. 10 min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Torta de espinafres
1u.
Quiche de espinafres e bacon
1 Std. 20 Min
Quiche de cogumelos e espinafres
45 min
Quiche de frango, tomate e manjericão
1u.
Quiche de curgete e atum
1 godz. 10 min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1u.
Tarte de alho-francês e fiambre
50 min