Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

4.6 60 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

6 doses

Ingrediënten

água
1000 g
arroz integral
300 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
espinafres descongelados e bem espremidos
400 g
gengibre em pó
1 pitada de
vinho branco
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 1154 kJ / 276 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas salgadas 35 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Puré de legumes com alecrim

45min

Creme de espargos verdes

50min

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

1u.

Puré de pera

30min

Sorvete de fruta leve

5min

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

45min

Sopa fria de cenoura e gengibre

55min

Quiche de espinafres com bacon

2u.

Banana bread sem farinha

1u. 20min

Risoto de ervilhas e camarão

40min

Sopa de beterraba

40min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1u. 20min