Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

4.5 43 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 55min

6 doses

Ingrediënten

azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
tomate em pedaços
200 g
gengibre
10 g
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
850 g
leite de coco
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 462.9 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 683.1 kJ / 163.3 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 15.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2017 32 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Puré de legumes com alecrim

45min

Smoothie de meloa

10min

Bolonhesa sem carne

45min

Sopa de brócolos

15min

Iogurte gelado de manga

5min

Gelado de morango vegan

5min

Creme de ervilhas e hortelã

35min

Banana bread sem farinha

1u. 20min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Arroz integral com espinafres

1u. 10min

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30min

Creme de couve-flor e manjericão

45min