Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 50 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 35min

2 porce

Ingrediënten

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optioneel) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Eiwitten 35 g

Calorieën 3368 kJ / 805 kcal

Vetten 67 g

Vezels 9.5 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vaříme a restujeme 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min

Snídaně s lososem a avokádem

20min

Restované krevety

15min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Marinované krevety

1u. 10min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1u. 10min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1u.

Sicilský krevetový salát

40min

Mangový stimul

10min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1u.

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min