Apparaten en accessoires
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
6 porcí
Ingrediënten
-
80 gramů šalotky napůl
-
4 stroužky česneku
-
30 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
-
1 čerstvá chilli paprička bez jádřince, najemno nasekaná, plus navíc na ozdobu
-
30 gramů oleje
-
300 gramů kokosového mléka
-
250 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
3 čajová lžička červené kari pasty (viz Tip)
-
300 gramů batátů na kostky (1–2 cm)
-
25 gramů limetkové šťávy
-
2 polévkové lžíce hnědého cukru
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
200 gramů cherry rajčat napůl
-
50 gramů špenátových listů
-
450 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže (např. treska), na kousky (4–5 cm)
-
čerstvý koriandr na ozdobu
-
1 limetka na klínky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
487.7 mg
Eiwitten
16.5 g
Calorieën
1207.8 kJ /
288.7 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
10 g
Koolhydraten
20.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Rajčatová omáčka s tuňákem
45 Min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 Min
Kešu krém
50 Min
Banana bread s batáty
2 Std.
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 Std.
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Pomazánka z pečených paprik
45 Min
Jablečný crumble s ořechy
25 Min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 Std. 30 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min