Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
6 raciones
Ingrediënten
-
3 diente de ajo
-
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 cucharada colmada de pan rallado
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de pimentón
-
400 g de sepia en trozos de 2 cm
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
1 pimienta de Cayena seca entera (optioneel)
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de vino blanco
-
500 g de caldo de pescado
-
250 g de langostinos crudos medianos pelados (aprox. 18 unidades)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
922.4 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1516 kJ /
363 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
14.3 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
28.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Potaje de cuaresma con langostinos
50min
Guiso marinero con patatas
45min
Guiso de sepia con patatas
1u.
Guiso marinero
1u. 20min
Potaje de sepia con garbanzos
40min
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40min
Guiso de judías blancas con sepia
50min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1u. 30min
Patatas guisadas con calamares
40min
Arroz con sepia y cigalas
1u.
Alubias con bacalao
30min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min