Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 4 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 500 g de patatas en rodajas de 5 mm
- 250 g de calabacín en dados de 1 cm
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pimienta de Cayena seca entera (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1484 kJ / 355 kcal
- Eiwitten
- 13.8 g
- Koolhydraten
- 30.5 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 600 mg
Alternatieve recepten
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min
Lentejas guisadas con verduras
2 Std. 50 Min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1 Std. 30 Min
Crema de calabacín
35min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30min
Albóndigas de pollo con patatas a la importancia (Cocción lenta)
2h 10min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25 Min
Lasaña 3.0
1 Std. 30 Min
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1 Std. 15 Min
Natillas (Espesar)
15 Min