Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 30 g Tomatenmark
- 1 Dose geschälte Tomate (800 g)
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- ½ TL Zimt
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen (optional)
- 200 g Honigmelone, in Würfeln (1 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 724 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1h
Kartoffel-Gemüse-Püree
35 min
Erdbeer-Risotto
25 min
Express-Auflauf
1h
Graupen-Risotto mit Paprika
45 min
Süße Beerenlasagne
1 godz. 5 min
Fetakäse-Gemüse-Sauce
35 min
Molke-Frucht-Drink
10min
Penne überbacken mit Mandelbröseln
1h 45min
Risotto mit Basilikum
40min
Spaghetti-Omelette mit Tomaten-Oliven-Sauce
1h
Bandnudeln mit Erbsensauce
30 min