Apparaten en accessoires
Gedünstetes Gemüse
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl15 g
-
Möhren in Scheiben (2 mm)150 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)150 g
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Porree in Ringen (5 mm)150 g
-
Salz½ TL
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Pfeffer2 - 3 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
2 g
Calorieën
283 kJ /
67 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
5 g
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