Compatibele versies
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de avellanas tostadas
- 70 g de aceite de oliva
- 15 g de miel
- 40 g de vinagre de jerez
- 1 ½ cucharaditas de mostaza a la antigua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 150 g de bulbo de hinojo en láminas finas
- 1500 g de agua
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 600 g)
- 4 ramitas de eneldo fresco
- 200 g de guisantes congelados
- 300 g de tirabeques en mitades
- 300 g de pasta seca
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2525 kJ / 604 kcal
- Eiwitten
- 32.8 g
- Koolhydraten
- 46.4 g
- Vetten
- 31.8 g
- Verzadigd vet
- 4.4 g
- Vezels
- 8.3 g
- Natrium
- 868 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30min
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min
Tortellini niçoise
35min
Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)
40min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 min
Espaguetis con pimientos
1h