Apparaten en accessoires
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
600 g de concassé de tomates
-
200 g de petits épis de maïs, en conserve égouttés, coupés en bouchées
-
150 g de pois mange-tout coupés en deux
-
1 pot de pousses de soja, fraîches (poids égoutté 160 g), égouttées
-
1 poivron rouge coupés en bouchées
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
-
10 g de sauce Worcestershire
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
643 kJ /
154 kcal
Vetten
4 g
Vezels
6.6 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Délices asiatiques - végétariens
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Soupe hongroise aux champignons
35min
Salade de millet en verrines
1u.
Caponata de lentilles
1u.
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min
Minestrone
45min
Poulet pékinois
45min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25min
Burgers de dinde
1u. 25min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Hamburger et coleslaw
40min
Soupe d'orge
1u. 20min
Poulet oriental au couscous
45min