Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
- 1 cucchiaio di miele di acacia, liquido
- 2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
- 1 peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a rondelle
- 2 cipollotti, con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
- 540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle, (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
- 1200 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
- 2 avocado, sbucciati, a fette
- 6 cetriolini baby, a fettine diagonali
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2375 kJ / 570 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 40 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasagne
2 godz.
Chicken Teriyaki
45 min
Dhal
40 min
Pad thai con pollo
20min
Bircher müesli
8 godz. 10 min
Hummus
9 Std. 20 Min
Hummus
5 Min
Gazpacho
1h 15 min.
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 min
Salmone con noodles di zucchine
25 min
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Insalata di barbabietole
10 min