Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 克 苦茶油
- 15 克 薑 ，切絲
- 150 克 龍鬚菜 ，切段(約4公分)
- 10 克 水
- 70 克 紅蘿蔔 ，切絲(長約5公分)
- 80 克 鴻喜菇 ，去根部，剝散
- ½ - 1 茶匙 鹽
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 244.5 kJ / 58.5 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 4.4 g
- Vetten
- 3.9 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 242.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
