Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 油
- 15 克 薑 ，切絲
- 60 克 紅蘿蔔 ，去皮，切片
- 60 克 甜豌豆 ，去除兩側粗纖維
- 200 克 海蔘 ，清洗去除內臟，切斜片
- 50 克 熟白果 (真空包裝)
- 15 克 蠔油
- ¼ 茶匙 鹽
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 565.2 kJ / 135.1 kcal
- Eiwitten
- 9.8 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 5.4 g
- Verzadigd vet
- 4186.3 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 692.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
