Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

3.1 87 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

120 g d'oignon rouge (1 gros), pelé et coupé en huit
30 g de cacahuètes crues, non salées sans la peau
1 pamplemousse non traité, zeste et jus
1 orange non traitée zeste et jus
50 g d'eau
350 g de potimarron coupé en cubes de 1 cm de côté
du sel
du poivre moulu
4 blancs de poulet coupés en lanières,
2 c. à soupe d'huile neutre
1 c. à soupe de persil frais ciselé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 32 g

Calorieën 1177 kJ / 281 kcal

Vetten 11 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix n°7 - Sur les étals vol. II 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Champignons farcis au gorgonzola

55 min

Porc teriyaki aux pommes

2 h 20 min

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

50 min

Crumble de poulet aux légumes d'automne

1 h 15 min

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35 min

Gratin de ravioles, céleri et poireaux

1 h 5 min

Bœuf tex mex au chou rouge

1 h 5 min

Risotto aux raisins et gorgonzola

40 min

Soupe de haricots blancs, jambon et persillade

20 min

Crumble de saumon et tomates aux graines

50 min

Le cabillaud à la crème d'érable

30 min

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45 min