Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vinaigrette
- 15 g di senape
- 60 g di olio di semi di girasole
- 50 g di succo di mirtillo
- 40 g di aceto di vino rosso
- 100 g di polpa di anguria a pezzi (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
Insalata
- 500 g di acqua
- 250 g di asparagi bianchi puliti, a pezzi (4-5 cm)
- 250 g di asparagi verdi puliti, a pezzi (4-5 cm)
- 80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
- 300 g di polpa di anguria a pezzi (2 cm)
- 125 g di mozzarella di bufala a dadini
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1244 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 2.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasagne di ricotta e melanzane a vapore
1 Std. 25 Min
Canapè di cetrioli con mousse di tonno
10 Min
Tortino di scampi in crema
2h
Condimento-BBQ-alla frutta
10 Min
Insalata riccia con pere e Gorgonzola
50 Min
Mousse speziata
10 Min
Salsa belga
Geen beoordelingen
Delizia alla fragola di Plougastel
4h 55min
Mezzelune alle mandorle (Corna di gazzella)
Geen beoordelingen
Pudding al mango
10 Min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10min
Tiramisù all'arancia e pistacchi
3h 30min