Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g queijo emmental
- 400 g leite
- 60 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 6 gemas de ovo
- 300 g atum em lata escorrido
- 15 g cebolinho picado
- 6 claras de ovo
- 20 g sumo de limão
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1574 kJ / 370 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min
Quesadillas de peru e abacate
2 godz. 20 min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1h
Tarte grega
40min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Soufflé de legumes da época
2 godz. 10 min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 Std. 30 Min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2 godz. 30 min
Soufflé de peixe
1h
Mousse de maçã com crumble
35min