Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g banana (4 unid. aprox.)
- 60 g mel
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 150 g iogurte grego
- 20 g cacau em pó magro
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g farinha de arroz, mais q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 895 kJ / 214 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Queques de aveia e mirtilos
35 min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Pão de banana
1 Std. 20 Min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1u.
Bomba de amendoim
45 min
Panquecas de abóbora
40min
Pão de banana vegan
1u.
Mousse de abacate
5min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Mini-queques de pera
25min