Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g banana (4 unid. aprox.)
- 60 g mel
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 150 g iogurte grego
- 20 g cacau em pó magro
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g farinha de arroz, mais q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 895 kJ / 214 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Waffles de aveia e espelta
25 min
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45min
Creme de chocolate e avelã paleo
15min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Pão de banana
1h 20 min
Banana bread sem farinha
1h 20 min
Panquecas de alfarroba
40min
Muffins de banana e espinafres
30min
Queques de aveia e mirtilos
35 Min
Pão de banana vegan
1h