Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 78 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

2 doses

Ingrediënten

sementes de chia
10 g
flocos de aveia grossos
80 - 100 g
morangos
100 g
mel mais q.b. p/ guarnecer
20 g
bebida de aveia
240 g
240 g leite
iogurte grego
120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 14 g

Calorieën 1369 kJ / 328 kcal

Vetten 8 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1u. 15min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1u.

Feijão de óleo de palma

20min

Moqueca de camarão

1u.

Smoothie tropical com morango

10min

Pão de banana e cacau

30min

Temaki de salmão

45min

Canja madeirense

1u.

Arroz de camarão cantonês

50min

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1u.

Sopa de couve-flor e alho assados

1u. 10min

Cenouras do Algarve

1u. 30min