Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 71 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

2 doses

Ingrediënten

sementes de chia
10 g
flocos de aveia grossos
80 - 100 g
morangos
100 g
mel mais q.b. p/ guarnecer
20 g
bebida de aveia
240 g
240 g leite
iogurte grego
120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 14 g

Calorieën 1369 kJ / 328 kcal

Vetten 8 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Papas de aveia e maçã

25 min

Papas de quinoa com fruta

25 min

Papas de aveia com pera

10 min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

Smoothie de São Valentim

5 min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Batido proteico de banana e amendoim

5 min

Batido energético de banana e chocolate

5 min

Batido de banana e mirtilos

5 min