Apparaten en accessoires
Frango com quiabo
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
4 doses
Ingrediënten
-
quiabos300 g
-
limão só o sumo1
-
Água q.b. p/ lavar os quiabos
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite30 g
-
pernas de frango (10 unid. aprox.)1140 g
-
1 cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
polpa de tomate150 g
-
cerveja50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
vinagre20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
970 mg
Eiwitten
55.1 g
Calorieën
2528.1 kJ /
604.2 kcal
Vetten
34.1 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
8.2 g
Koolhydraten
17.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bimby® na Rota das Descobertas
65 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Feijão tropeiro
25 min
Calulu de peixe
40 min
Cachupa
24 godz.
Salada de carne com erva-príncipe
Brak ocen
Farofa de maçã
35 min
Bobó de camarão
45 min
Escondidinho de carne seca
1 godz. 55 min
Frango com quiabo
40 min
Requeijão Cremoso
1 godz. 30 min
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1 godz.
Borrego guisado com batatinha nova
55 min
Bolo de fubá
50 min