Smoothie tropical com morango

Smoothie tropical com morango

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 doses

Ingrediënten

ananás cortado em pedaços, previamente congelado
250 g
morangos congelados
200 g
leite de coco
300 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
açúcar
40 g
coco ralado p/ guarnecer
2 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 8.3 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 705 kJ / 168.5 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 18.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Quesadilha de frango e mozarela

45min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1u. 10min

Bolo preto da Madeira

1u. 40min

Cachupa

24u.

Feijão de óleo de palma

20min

Moqueca de camarão

1u.

Overnight oats de morango

8u.

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1u. 5min

Pão de queijo com linguiça

45min

Temaki de salmão

45min

Cocktail de maracujá e lima

5min

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45min