Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 30 g chalota
- 15 g salsa
- 4 ovos
- 250 g farinha tipo 55
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- Azeite q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 890 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Fritata de legumes
45 min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2hod. 50min
Tortilha de legumes no forno
20 min
Trufas de aveia e alfarroba
15 min
Medalhões vegetarianos
1 godz. 10 min
Mini pizas de beringela
55min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Quiche de couve-flor
1 godz.
Tomate recheado com curgete, atum e hortelã
30 min
Queques de curgete e parmesão
50 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 Std. 20 Min
Pastéis de soja
20 min