
Apparaten en accessoires
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
5 porcí
Ingrediënten
Omáčka satay
-
fenyklových semínek½ čajové lžičky
-
celého římského kmínu½ čajové lžičky
-
koriandrových semínek1 čajová lžička
-
mleté kurkumy1 polévková lžíce
-
čerstvého zázvoru na 2mm kousky5 - 10 gramů
-
stroužků česneku5
-
čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky1 - 2
-
japonské sójové omáčky typu tamari2 polévkové lžíce
-
tamarindové pasty1 polévková lžíce
-
ústřicové omáčky2 polévkové lžíce
-
třtinového cukru1 polévková lžíce
-
kokosového mléka270 gramů
-
arašídového másla60 gramů
Kuřecí maso, rýže a zelenina
-
jasmínové rýže400 gramů
-
vody1200 gramů
-
kuřecích stehenních řízků, bez kůže na 3–4cm kousky600 gramů
-
mrkve na 0,5cm kousky100 gramů
-
brokolicových růžiček100 gramů
-
květákových růžiček100 gramů
-
červené papriky na proužky (0,5 x 3 cm)50 gramů
-
cibule na proužky50 gramů
-
lusků cukrového hrášku80 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
768.4 kcal /
3227.4 kJ
Eiwitten
31 g
Vetten
37.4 g
Koolhydraten
74.8 g
Vezels
6.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

45 minut
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië