Apparaten en accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 porce
Ingrediënten
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
1669 kJ /
399 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.8 g
Koolhydraten
49 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Medvědí česnek
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Adžika
40min
Pesto z medvědího česneku
20min
Hummus
5min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1u.
Kešu pomazánka s bylinkami
8u. 10min
Veganské sádlo
3u. 15min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1u.
Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky
10min
Hummus z červené řepy
10min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Indický čočkový dahl
30min