Apparaten en accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 porce
Ingrediënten
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
1669 kJ /
399 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.8 g
Koolhydraten
49 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Medvědí česnek
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Čočkový salát s lilkem
40min
Kaštanová krémová polévka
1u. 10min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Pomalu vařené fazole haricot
14u. 40min
Pomalu vařená cizrna
14u. 40min
Chřestový salát s mangem
35min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1u. 30min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1u. 30min
Jablečný crumble s ořechy
25min
Lutika
1u. 20min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1u. 5min