Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

5.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 porce

Ingrediënten

  • vody
    500 gramů
  • soli plus ¼ čajové lžičky soli
    1 polévková lžíce
  • chřestu spodní stonky oloupané
    800 gramů
  • chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
    1
  • červené cibule na klínky
    100 gramů
  • slunečnicového oleje
    30 gramů
  • vinného octa, bílého
    20 gramů
  • limetkové šťávy
    20 gramů
  • cukru
    ½ čajové lžičky
  • pepře černého, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • manga, zralého na kousky (3 cm)
    500 gramů
  • čekanky štěrbák na kousky (5 cm)
    100 gramů
    100 gramů rukoly
  • máty čerstvé pouze lístky
    2 snítky
  • uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)
    160 gramů

Voeding per 1 porci

Calorieën 318 kcal / 1332 kJ
Eiwitten 16 g
Vetten 17 g
Koolhydraten 21 g
Vezels 5.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...