Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 porce

Ingrediënten

500 gramů vody
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
100 gramů červené cibule na klínky
30 gramů slunečnicového oleje
20 gramů vinného octa, bílého
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky cukru
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)

100 gramů rukoly
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Eiwitten 16 g

Calorieën 1332 kJ / 318 kcal

Vetten 17 g

Vezels 5.6 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Velikonoční menu II. 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Geen beoordelingen

Citrónové kuře s chřestem

40min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1u.

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55min

Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice

3u. 5min

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

1u.

Makadamové pesto s bazalkou a limetkou

35min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou

35min