Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Eier-Gemüse-Muffins
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
12 Stück
Ingrediënten
-
Öl zum Einfetten
-
Champignons halbiert80 g
-
Brokkoli in Stücken80 g
-
Zucchini in Stücken120 g
-
rote Zwiebel klein, halbiert1
-
Cheddar in Stücken30 g
-
Katenschinkenwürfel80 g
-
Eier7
-
fettarme Milch180 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
8 g
Calorieën
368 kJ /
88 kcal
Vetten
6 g
Vezels
0.5 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Newsletter - Exklusive Rezepte 2019
10 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Süßkartoffel-Mais-Tortilla
45min
Mini-Omelettes
35min
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1u. 35min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1u. 20min
Low Carb Zucchini-Pizza
1u. 10min
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1u. 45min
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40min
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2u.
Schüttelpizza
40min
Zucchini-Lasagne
50min