Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Avocado (z.B. Sorte Hass), geschält, Kern entfernt, in Stücken
- 250 g Ricotta
- 1 Zitrone, Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Chiliflocken
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 600 g Wasser
- 500 g festkochende Kartoffeln, klein (z.B. Drillinge), ungeschält
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1273 kJ / 304 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 20 g
Alternatieve recepten
Currybohnen mit Reis
40 min
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50min
Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen
55min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Pellkartoffeln mit Mojo-Quark
50min
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15min
Grünes Sandwich
15min
Brokkoli-Omelettes
35min
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10min
Kartoffel-Radieschen-Salat
2h
Erbsen-Nudel-Salat
2 godz. 15 min
Kartoffelsalat für Eilige
45 min