Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Gurke
- 1 TL Salz
- 1 Avocado, reif (ca. 170 g)
- 80 g Rucola
- 30 g Mandeln
- 1 Apfel (ca. 130 g), geviertelt
- 5 g Honig
- 5 g Zitronensaft
- 10 g natives Olivenöl
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1724 kJ / 411 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 35 g
- Vezels
- 10.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Detox-Salat
10min
Erdbeer-Gurken-Salat mit Hähnchen
2h 40min
Avocado-Gurken-Salat
20 mnt
Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano
25 mnt
Fitness-Salat
5 min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 Min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 mnt
Spinat-Tomaten-Salat
20 mnt
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Paprika-Salat
20 mnt
Feta-Wassermelonen-Salat
20 mnt
Brokkoli-Mango-Salat
10min