Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 314 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g

Calorieën 1234 kJ / 295 kcal

Vetten 18 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 36 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(202)

5min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3(279)

6u. 10min

Buttermilch-Kaltschale

4.4(143)

10min

Himbeer-Ingwer-Buttermilch

4.0(76)

15min

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4.6(829)

4u. 10min

Quark-Kokos-Shake

4.4(565)

5min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(174)

5min

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6(685)

10min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4(275)

15min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

4.5(963)

3u. 15min

Apfelmus-Müsli

4.6(598)

20min

Porridge mit Erdbeersauce

4.7(1.1K)

20min