Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 314 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g

Calorieën 1234 kJ / 295 kcal

Vetten 18 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 36 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4.6(829)

4u. 10min

Low-Carb Porridge mit Beeren

3.6(444)

25min

Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce

3.3(14)

1u.

Quark-Kokos-Shake

4.4(567)

5min

Frühstücks-Drink

4.2(109)

3u. 10min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4(275)

15min

Apfelmus-Müsli

4.6(598)

20min

Möhren-Mandel-Oats

4.3(566)

8u. 5min

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6(686)

10min

Porridge mit Erdbeersauce

4.7(1.1K)

20min

Birnen-Himbeer-Porridge

4.6(904)

15min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

4.5(969)

3u. 15min