Blaubeer-Ingwer-Smoothie

Blaubeer-Ingwer-Smoothie

4.0 129 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Gläser

Ingrediënten

  • Blaubeeren, gefroren leicht angetaut
    500 g
  • Wasser
    400 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben, nach Geschmack
    10 - 15 g
  • Chia-Samen
    15 g
  • Agavendicksaft (optioneel)
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Gläser

Eiwitten 2 g
Calorieën 353 kJ / 85 kcal
Vetten 3 g
Vezels 7.4 g
Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...