Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

4.6 598 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 Portionen

Ingrediënten

Äpfel in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Zitronensaft (optioneel)
10 g
Haferflocken, kernig
30 g
Mandeln, gehackt
30 g
Zimt
1 Prise
Honig
1 EL
Joghurt, 1,5% Fett
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g

Calorieën 1107 kJ / 264 kcal

Vetten 11 g

Vezels 5.2 g

Koolhydraten 30 g

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