Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Kirschen, TK, ungesüßt
-
1
TL Haferkleie
of 1 TL Weizenkleie - 120 g Buttermilch
- 70 g Wasser
-
20
g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
of 20 g Erythrit
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 416 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 0.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Joghurt-Sanddorn-Shake
5 min
Very-Berry-Proteinshake
5 min
Joghurt-Beeren-Drink
5 min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Erdbeer-Kefir
5 min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 min