Apparaten en accessoires
Low Carb Laugenbrötchen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
5 Stück
Ingrediënten
-
Wasser davon 500 g heiß600 g
-
Zucker1 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Apfelessig10 g
-
Ei1
-
Proteinpulver, geschmacksneutral70 g
-
Kokosmehl60 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Natron3 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
16 g
Calorieën
495 kJ /
118 kcal
Vetten
3 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fit mit Intervallfasten
40 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Low Carb Soja-Mohn-Brot
2u.
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min
Protein-Cookies
30min
Low Carb Knäckebrot
3u.
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1u.
Leinsamenbrot
2u. 30min
Eiweißbrot
1u. 30min
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Bananen-Cookies
25min
Low Carb Zucchini-Brot
1u. 30min
Low Carb Flammkuchen
1u. 20min
Low-Carb-Brötchen
1u.