Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 60 g Erythrit
- 100 g Himbeeren
- 500 g Buttermilch
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 500 kJ / 119 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Heidelbeer-Minz-Shake
5min
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Limetten-Buttermilch
5min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10min
Apfelmus-Müsli
20min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min