Apparaten en accessoires
Buttermilch-Kaltschale
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Minze abgezupft2 Stängel
-
Cashewkern30 g
-
Buttermilch200 g
-
Dickmilch 1,5% Fett200 g
-
Mango, reif davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln200 g
-
Zitronenschale, gerieben½ TL
-
Erythrit nach Geschmack30 - 40 g
-
Heidelbeeren50 g
-
Kokosraspeln, ungesüßt2 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
12 g
Calorieën
1129 kJ /
270 kcal
Vetten
12 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
27 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fit mit Intervallfasten
40 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6u. 10min
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4u. 10min
Joghurt-Sanddorn-Shake
5min
Mango-Kokos-Joghurt
10min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4u.
Quark-Kokos-Shake
5min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Apfelmus-Müsli
20min
Porridge mit Erdbeersauce
20min