Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Kiwis, in Stücken
- 300 g Sojadrink
- 35 g Honig
- 200 g Grüner Tee, aufgebrüht, abgekühlt
- 5 g Leinöl
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 961 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 34 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Quark-Kokos-Shake
5 min
Avocado-Dattel-Shake
5 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Carrot-Cake-Shake
45 min
Mango-Protein-Shake
10min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4 godz.
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Bananen-Möhren-Shake
5 min
Mango-Kurkuma-Shake
5 min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min