Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

2.5 318 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 15min

6 Portionen

Ingrediënten

Halbfett-Margarine
10 g
Erythrit
40 g
Mehl
90 g
Kakao
10 g
Ei
1
Salz
1 Prise
Magerquark
120 g
Schmand
70 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
15 g
Speisestärke
1 TL
Sauerkirschen abgetropft
120 g
Wasser
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g

Calorieën 565 kJ / 135 kcal

Vetten 5 g

Vezels 1.3 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Intervallfasten 40 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen

35min

Putenfilet süß-sauer

45min

Vanille-Erythrit-Joghurt

14u.

Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich

25min

Pute auf Ananas-Kraut

45min

Käsekuchen mit Proteinpulver

3u. 30min

Rosenkohl-Feta-Omelette

40min

Protein-Cookies

30min

Quarksoufflés

1u.

Vanille-Protein-Quark

10min

Low Carb Soja-Mohn-Brot

2u.

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40min