Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di farina tipo 1 + q.b.
- 30 g di semi di girasole
- 30 g di semi di zucca
- 25 g di semi di lino
- 15 g di semi di sesamo
- 15 g di semi di papavero
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 100 g di acqua
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 222 kJ / 53 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cracker con farina di lenticchie
1sa
Cracker al farro
2h
Crackers integrali al rosmarino
2 Std. 40 Min
Crackers multicereali
3h
Crackers di mais
3h
Crackers integrali
3h
Crackers all'acqua
3h
Crackers senza lievito
1 Std. 15 Min
Cous cous di zucca, barbabietola e ceci con salsa tahini (TM6)
45 Min
Crackers di riso
3h 10 min
Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella
40 dk
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1sa