Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 76 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8 g

Calorieën 1322 kJ / 315 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 7.5 g

Koolhydraten 52.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Movember 20 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 recepten
Italië

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore

55 min

Crauti

96 godz.

Lasagne agli asparagi

1 godz. 30 min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1 godz.

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Frullato di mirtilli e mandorle

10 min

Zuppa di lenticchie alla turca

1 godz.

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 min

Cavolfiori con bagna cauda e scorzone

30 min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 min

Porridge con composta di pere

25 min

Bigoli con ragù di anatra

2 godz.