Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g di mandorle
- 80 g di acqua
- 80 g di latte
- 30 g di burro
- 2 cucchiai di crusca di avena
- 1 cucchiaino di stevia
-
mirtilli, per servire
of confettura di mirtilli, per servire
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1753 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 36.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge di avena e mele
25 min.
Porridge con composta di pere
25 min.
Porridge con frutta fresca
15min
Porridge al grano saraceno
30 min.
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min.
Tortino raw alla barbabietola
1 godz. 25 min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 min.
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby®
25 min.
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frullato energetico avena e cacao
10min