Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g di olio di cocco
- 120 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 350 g di cavolo riccio a pezzi
- 200 - 240 g di latte di cocco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Voeding
- per 6 porzioni
- Calorieën
- 541 kJ / 129 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 11.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min
Cime di rapa stufate
55 λεπτ.
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Contorno di broccoli al cocco
40 min
Contorno di verza
35 Min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 min
Catalogna con olive e capperi
50 Min
Riso integrale con bietole
1 Std. 15 Min
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 Min
Cavolo rosso stufato
45 min
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
1ωρ. 30 λεπτ.