Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La pâte
- 200 g de farine de blé
- 40 g de fromage blanc maigre
- 1 œuf
- 50 g d'eau
- 1 pincée de levure chimique
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- du sel
La garniture
- 500 g d'eau
- 250 g de filet de poulet,
- beurre, pour le moule
- 2 œufs
- 200 g de lait écrémé
- 1 pincée d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu,
- 6 champignons de Paris frais, coupés en quatre
- 12 tomates cerise
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1599 kJ / 380 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 10 g
Alternatieve recepten
Quiche au poireau et au thon
50 Min
Quiche aux poivrons et chorizo
1 Std. 10 Min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55min
Lasagne aux trois poivrons
1 godz. 25 min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15min
Clafoutis au thon et aux oignons
1h
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1 godz. 30 min
Pizza aux champignons et au jambon
2 godz. 35 min
Lasagne au saumon et poivron
1 Std. 10 Min
Aubergines farcies
1h 15min