Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 600 g de pilons de poulet
- 300 g d'eau
- 20 feuilles de coriandre fraîche
- 2 tomates, en quartiers
- 150 g de fenouil, en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de graines de couscous complet
- 200 g d'eau chaude
- 85 g d'olives vertes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1679 kJ / 402 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 25 g
Alternatieve recepten
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes
1h
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1h
Poulet à l'algérienne
40min
Poulet à l'ail
50min
Couscous royal
1h 20min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55 min
Poulet basquaise
50min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Poulet aux citron et amandes
1h 5min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Sauté de veau aux olives
1h