Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de beurre
- 200 g d'oignon coupé en quatre
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 700 g d'eau
- 1 c. à café rase de sel
- 250 g de riz long blanc thaï ou jasmin
- 400 g de blancs de poulet en gros dés
- 1 banane de petite taille, en rondelles
- 1 pomme pelée, en dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 981 kJ / 234 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 12 g
Alternatieve recepten
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1h
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Fusilli au lait de coco et saumon fumé
30min
Curry de poulet express
30min
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
12h
Poulet au lait de coco et épices
50min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Poulet à l'orange
1h 30min
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
50min
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30min
Curry de bœuf, coco et riz
1 Std. 40 Min